안녕하세요!
탁구 라켓을 선택할 때 가장 먼저 고민해야 하는 것이 바로 그립(Grip) 스타일입니다.
셰이크핸드(Shakehand)와 중펜(중국식 펜홀더, Chinese Penhold, CPen) 중 나에게 맞는 라켓은 어떤 것일까요?
오늘은 두 가지 그립의 차이점을 알아보고, 어떤 플레이 스타일에 더 적합한지 살펴보겠습니다!
🏓 1. 셰이크핸드(Shakehand) 그립이란?
셰이크핸드는 마치 손을 흔들듯이 라켓을 잡는 방식으로,
유럽과 세계 대부분의 선수들이 사용하는 가장 일반적인 그립입니다.
✅ 셰이크핸드 그립의 특징
✔ 양면 플레이 가능 - 백핸드와 포핸드 모두 쉽게 사용 가능
✔ 균형 잡힌 플레이 - 공격과 수비의 조화로운 밸런스
✔ 쉬운 기술 적용 - 드라이브, 블록, 스매시 등 다양한 기술 사용 가능
🎯 셰이크핸드 추천 대상
✔ 초보자 (입문자가 배우기 쉽다)
✔ 백핸드와 포핸드 플레이를 골고루 활용하고 싶은 사람
✔ 전형적인 유럽 스타일의 경기를 선호하는 사람
🔹 대표적인 셰이크핸드 라켓 추천
- 버터플라이 티모볼 ALC – 안정적인 컨트롤과 강한 스핀
- STIGA 카본 프로 – 공격적인 플레이에 적합
- 야사카 마린 엑스트라 오펜시브 – 강한 드라이브와 빠른 스피드
🏓 2. 중펜(중국식 펜홀더, CPen)이란?
중펜은 펜을 쥐듯이 라켓을 잡는 방식으로,
특히 중국과 동아시아 선수들이 많이 사용하는 그립입니다.
✅ 중펜 그립의 특징
✔ 강력한 포핸드 - 포핸드 공격이 매우 강력하며, 빠른 드라이브 가능
✔ 짧은 반응 속도 - 빠른 리시브와 공격적인 플레이
✔ 한 손 플레이 중심 - 백핸드가 상대적으로 약하나 리싱크 백핸드(Reverse Penhold Backhand, RPB) 기술로 극복 가능
🎯 중펜 추천 대상
✔ 포핸드 위주의 강한 공격을 하고 싶은 사람
✔ 빠른 핸드 스피드와 기습적인 공격 스타일을 선호하는 사람
✔ 중국 스타일의 플레이를 배우고 싶은 사람
🔹 대표적인 중펜 라켓 추천
- 버터플라이 비스카리아 중펜 – 강한 포핸드 공격 지원
- 야사카 갈라몬드 중펜 – 컨트롤과 스핀 밸런스 우수
- STIGA 크리스탈 중펜 – 초보자도 쉽게 사용할 수 있는 라켓
🏓 3. 셰이크핸드 vs 중펜, 어떤 라켓을 선택해야 할까?
| 비교 항목 | 셰이크핸드 (Shakehand) | 중펜 (Chinese Penhold) |
| 사용 지역 | 전 세계적으로 가장 인기 | 중국, 동아시아 중심 |
| 포핸드 공격력 | 강하지만 상대적으로 균형 잡힘 | 매우 강력한 포핸드 |
| 백핸드 사용 | 강한 백핸드 가능 | 백핸드가 상대적으로 약함 (RPB 가능) |
| 컨트롤 & 안정성 | 컨트롤이 뛰어나고 밸런스 좋음 | 빠른 핸드 스피드와 기습 공격 유리 |
| 초보자 적응 | 쉽게 배울 수 있음 | 초반 적응이 어려울 수 있음 |
| 적합한 스타일 | 공격과 수비를 골고루 하는 균형 잡힌 스타일 | 포핸드 위주 강한 공격 스타일 |
🎯 결론! 어떤 라켓이 나에게 맞을까?
✔ 밸런스 있고 컨트롤이 쉬운 플레이를 원한다면? → 셰이크핸드 추천!
✔ 강한 포핸드와 빠른 공격을 원한다면? → 중펜 추천!
🏓 나에게 맞는 라켓 선택하기!
✅ 초보자라면 셰이크핸드가 더 적합하다
✅ 강한 포핸드 공격을 원한다면 중펜이 유리하다
✅ 백핸드와 포핸드를 골고루 활용하고 싶다면 셰이크핸드
✅ 빠른 핸드 스피드와 공격적인 플레이를 원한다면 중펜
나의 플레이 스타일에 맞는 라켓을 선택하고, 실력을 더욱 향상시켜 보세요!
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